خدایا:
دوستان مارا ایمان غواصان والفجر هشت ,,,,,,,شجاعت خط شکنان کربلای
پنج,,,,,,,
استقامت جانبازان شیمیایی
,,,,,,ثواب اشک جاماندگان از شهدا ,,,,,,, سلوک باکری وهمت,,,,,,, وعزت
شهدای گمنام راعنایت فرما
"""""" ( آمین )
******* نکات زندگی *******
1- هرگز در خشم دست به عمل نزن .
2- به دیگران فرصتی دوباره بده اما نه سه باره .
3- چیزهای کم اهمیت رو تشخیص بده و آنها را نادیده بگیر .
4- وضع و حالت خوبی داشته باش.هدفمندوبااعتماد به نفس وارد اتاق شو .
5- مواظب سرعتت باش .
6- بگذار دیگران درچه مورد ایستادگی میکنی و درچه موردایستادگی نخواهی کرد .
7- حال و هوای بچگی رو رها نکن .
8- پیش از یافتن شغل تازه از شغلت استعفا نکن .
9- مردم را به قدر قلبشان اندازه بگیر نه به قدر حساب بانکی شان .
10- مثل پر شورترین و مثبت ترین کسی شو که میشناسی .
11- عاشق پیشه باش .
12- بهترین دوست همسرت باش .
13- وقتت رو تلف ماتم گرفتن برای اشتباهات گذشته نکن از آن درس بگیر و بگذر .
14- به جز مواردی که مربوط به مرگ و زندگی است همواره خود را رها کن و آسوده باش .
15- گوشت قرمز کم بخور .
16- به طرز ارضاء نشدنی کنجکاو باش و از کلمه چرا زیاد استفاده کن .
17- وقتی از تو تعریف میکنند بک متشکر صمیمانه بهترین پاسخ است .
18- به کسی غبطه نخور .
19- اجازه نده تلفن مزاحم لحظات همه بشود .
20- کاری را انتخاب کن که با ارزشها ی تو هماهنگ باشد .
21- هرگز در هنگام گرسنگی به خرید مواد غذایی نرو چراکه اضافه براحتیاج خریدخواهی کرد.
22- هر کاری از دستت بر میآید برای کارفرمایت انجام بده .
23- برای همه موجودات زنده احترام قائل باش.
24- بازنده خوبی باش.
25- ازهر چه داری استفاده کن ونگذاردراثربلااستفاده ماندن بپوسد.
آدمها مثل... کتابند ,,,,,,,,, برگرفته از مطالب جالب.
از روی بعضی ها باید مشق نوشت,,از روی بعضی ها باید جریمه نوشت.
بعضی ها را باید چندبار خواند ,,,,,تا معنیشا ن را فهمید.
بعضی ها را باید نخوانده کنار گذاشت.
آدمیان به لبخند ی که بر لبها می نشانند؛
وبه احساس خوبی که بر جا می نهند.ماندگارند.
سعی کنیم آن باشیم که خدا می خواهد نه دیگران.
" مغایرتهای زمان ما "
ما امروزه خانه‌های بزرگتر اما خانواده‌های کوچکتر داریم؛
راحتی بیشتر اما زمان کمتر؟؟
مدارک تحصیلی بالاتر اما درک عمومی پایین‌تر/ آگاهی بیشتر اما قدرت تشخیص کمتر
داریم.
متخصصان بیشتر اما مشکلات نیز بیشتر/ داروهای بیشتر اما سلامتی کمتر
بدون ملاحظه ایام را می‌گذرانیم/ خیلی کم می‌خندیم/ خیلی تند رانندگی می‌کنیم،
خیلی زود عصبانی می‌شویم/ تا دیروقت بیدار می‌مانیم /خیلی خسته از خواب
برمی‌خیزیم
خیلی کم مطالعه می‌کنیم/ اغلب اوقات تلویزیون نگاه می‌کنیم و خیلی بندرت دعا می‌کنیم.
چندین برابر مایملک داریم اما ارزشهایمان کمتر شده است./ خیلی زیاد صحبت می‌کنیم،
به اندازه کافی دوست نمی‌داریم و خیلی زیاد دروغ می‌گوییم.
زندگی ساختن را یاد گرفته‌ایم اما نه زندگی کردن را/ تنها به زندگی سالهای عمر را
افزوده‌ایم و نه زندگی را به سالهای عمرمان
ما ساختمانهای بلندتر داریم اما طبع کوتاه‌تر/بزرگراه‌های پهن‌تر اما دیدگاه‌های باریکتر
بیشتر خرج می‌کنیم اما کمتر داریم/ بیشتر میخریم اما کمتر لذت می‌بریم.
ما تا ماه رفته و برگشته‌ایم اما قادر نیستیم برای ملاقات همسایه جدیدمان از یک سوی
خیابان به آن سو برویم.
فضای بیرون را فتح کرده‌ایم اما نه فضای درون را/ ما اتم را شکافته‌ایم اما نه تعصب خود را
بیشتر می‌نویسیم اما کمتر یاد می‌گیریم /بیشتر برنامه می‌ریزیم اما کمتر به انجام می‌رسانیم.
عجله کردن را آموخته‌ایم و نه صبر کردن /درآمدهای بالاتری داریم اما اصول اخلاقی پایین‌تر.
کامپیوترهای بیشتری می‌سازیم تا اطلاعات بیشتری نگهداری کنیم/ تا رونوشت‌های
بیشتری تولید کنیم/ اما ارتباطات کمتری داریم. /ما کمیت بیشتر اما کیفیت کمتری داریم.
اکنون زمان غذاهای آماده. اما دیر هضم است/
فرصت بیشتر اما تفریح کمتر/ تنوع غذای بیشتر اما تغذیه ناسالم‌تر/
/ منازل رویایی اما خانواده‌های از هم پاشیده
بدین دلیل است که پیشنهاد می‌کنم از امروز شما هیچ چیز را برای موقعیتهای خاص
نگذارید. زیرا هر روز زندگی یک موقعیت خاص است.
پس در جستجو دانش باشید/بیشتر بخوانید/ در ایوان بنشینید و منظره را تحسین کنید
بدون آنکه توجهی به نیازهایتان داشته باشید.
زمان بیشتری را با خانواده و دوستانتان بگذرانید،/ غذای مورد علاقه تان را بخورید و
جاهایی را که دوست دارید ببینید.
زندگی فقط حفظ بقاء نیست،/ بلکه زنجیره ای ازلحظه‌های لذتبخش است
از جام کریستال خود استفاده کنید/ بهترین عطرتان را برای روز مبادا نگه ندارید و هر
لحظه که دوست دارید از آن استفاده کنید.
عباراتی مانند ”یکی از این روزها“ و ”روزی“ را از فرهنگ لغت خود خارج کنید.
بیایید نامه ای را که قصد داشتیم ”یکی از این روزها“ بنویسیم همین امروز بنویسیم.
بیایید به خانواده و دوستانمان بگوییم که چقدر آنها را دوست داریم. هیچ چیزی را که
میتواند به خنده و شادی شما بیفزاید به تاُخیر نیندازید.
هر روز، هر ساعت و هر دقیقه خاص است و شما نمیدانید که شاید آن میتواند آخرین
لحظه باشد...
(( یک دقیقه ))
هرروزصبح یک دقیقه وقت برای خودتان کناربگذارید،بنشینیدوفکر کنید.
1یک دقیقه وقت بگذارید و کار کوچکی برای ارج نهادن به خود انجام دهید.
1یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که امروز را از افسوس های گذشته و دلواپسی های آینده پاک کنید.
1یک دقیقه وقت بگذارید و فکر کنید یک مورد نگران کننده تا چه اندازه ارزش غصه خوردن و تنش عصبی دارد.
1یک دقیقه وقت بگذارید و نگذارید که چیزهای کوچک شادمانی شما ر ا بر هم بزند.
1یک دقیقه وقت بگذارید و اثرات حرف های غیر منصفانه را از بین ببرید.
1یک دقیقه وقت بگذارید تا از افکار منفی خلاص شوید.
1یک دقیقه وقت گذارید و تجربه ای لذت بخش را به خاطر بیاورید.
1یک دقیقه وقت بگذارید تا به تمدد اعصاب بپردازید.
1یک دقیقه وقت بگذارید تا به خاطر آورید که همه دنیا علی شما نیست.
1یک دقیقه وقت بگذارید و تصمیم بگیرید که از هیچ کس انتظار تشکر نداشته باشید.
1یک دقیقه وقت بگذارید و بر آن شوید که اجازه ندهید کسی در شما احساس حقارت به وجود بیاورد.
آخرین دقیقه روزخودابه این اختصاص دهیدکه تصمیم بگیریدبه هیچ وجه در
مورد آنچه دیگران ممکن است درباره شما بگویند یا فکر کنند نگران نباشید.
